1, Molemo oa Desk o Emeng
① Tafole e emeng e u lumella ho tsepamisa maikutlo haholoanyane
Standing desk , bakeng sa basebetsi ba liofising, nako e telele ea ho etsa mosebetsi e tla etsa hore batho ba ikutloe ba teneha, ka hona re lokela hore re sebelise Stand desk e ka bebofatsa boemo bona, hore batho ba tsepamise maikutlo ho etseng.
② Ho ema ho ka theola boima ba 'mele
Ha u lutse, tšebeliso e ngata ea matla e fokotseha. Ha u lutse, ho sebelisoa ha lebelo la pelo le mocheso ho tla fokotseha. Ho ema ho ka eketsa tšebeliso ea matla ka katleho.
③ Fokotsa bohloko ba morao
Ho molemo ho sebelisa bokamorao ba deske e emeng. Ha u eme, mokokotlo o sebakeng sa oona sa tlhaho. Ke ne ke sa utloe bohloko bo boima mokokotlong oa ka letsatsi lohle. Ha ke sa khona ho utloa boteng ba bothata bona. Ekare ha ke so ka ka ba le bothata ka mokokotlo oa ka. Ke lumela hore mosebetsi o emeng o ka thibela lefu la ka la mokokotlo nakong e tlang. Batho ba bangata ba re bohloko bo ka morao bo fokotsehile ho tloha ha ba fetohela mosebetsing.
④ Lula u falimehile, u khathetse ka mokhoa o itekanetseng
Ka nako e ts'oanang, e ka boela ea u tlisetsa mokhathala o itekanetseng. Qetellong ea letsatsi, ha ke robala betheng, ke hloile lefeela la "TM ha aa ka a etsa letho kajeno". Ho ema ho ka khotsofatsa sena habonolo, ha etsa hore ’mele oa hao o ikutloe o khathetse hantle, ’me u robale ka khotsofalo.
2, mefokolo ea deske e emeng
① Ho bona nako e telele ho lematsa mali, ho robala nako e telele ho lematsa Qi, ho lula nako e telele ho lematsa nama, nako e telele e lematsa lesapo le ho tsamaea nako e telele ho lematsa Qi. Basebeletsi ba kajeno ba liofisi ba lula haholo 'me ha ba lule hantle. Ka mor'a nako e telele, li-meridians tsa tsona li tla thibeloa, 'me mesifa ea bona le meridians e tla ba e thata le e tsitsitseng. " Director Bao o ile a re hobane lesapo la mokokotlo le mesifa li ka khoele, kahoo mokokotlo oa mokokotlo o senyehile, 'me ka sebele o tla ama lesapo la mokokotlo ka mor'a nako e telele,' me ka tsela e fapaneng.
② Ke fumana hore ke rata ho paqama tafoleng ha ke eme. Ha e ntle bakeng sa mahlo. E haufi haholo le skrini sa komporo. Ha u lutse, ho na le lekhalo pakeng tsa hao le tafole. E le ho thibela sena, ke tla beha 'mete hole le tafole.
③ Ha ke ema, maoto a ka a fetoha karolo e kholo ea 'mele oa ka. Ka mor’a hore ke eme nako e telele, ke ile ka fumana hore bohato ba leoto la ka bo ne bo tla utloa bohloko. Mesifa ea namane, mpeng le serope e utloa e le thata. Khatello e tloha seropeng ho ea fatše ea leoto. Empa ha se taba e tebileng haholo. Ka mor'a ho ema nako e itseng, u tla e fumana ha u tsamaea.
Qetello
Desk e emeng ke mofuta o mocha oa deske, o senyang mokhoa oa setso oa batho ba lutseng nako e telele. E re batho ba fumane thabo e ncha ea ho ema, empa ho boetse ho na le mefokolo ea eona. Tafole e emeng ka kenyelletso e ka holimo, ke tšepa ho u thusa!
Sehokelo sa mantlha: https://www.zhihu.com/question/20028594/answer/137277592
Nako ea poso: Jul-09-2021